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"Lo mejor está por venir", estas fueron las palabras que escribió Ana Brenda Contreras al anunciar que se encuentra en la dulce espera de su primer bebé con su esposo Zacarías Melhem.
Fue en diciembre del año pasado cuando la guapa actriz compartió la noticia mediante una tierna publicación en redes sociales.
Ahora, un mes después de dar a conocer la noticia, la actriz ha compartido más detalles sobre su nueva faceta como mamá, revelando algunos pormenores de esta nueva y emocionante etapa.
A través de su cuenta de TikTok, Ana Brenda Contreras compartió un video de su faceta más personal, revelando lo que come en un día como embarazada y cómo maneja su rutina de ejercicio.
En el video que se titula "Mi vida de embarazada", mismo que ya cuenta con más de 100 mil likes y más de 2 millones de reproducciones, la artista compartió también cuál es su antojo más recurrente.
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Ana Brenda Conteras revela detalles de su "vida embarazada"
En el video, la guapa actriz compartió uno de los menús que come durante esta etapa de su vida. En primer lugar, come caldo de huesos hecho por ella misma, y un platillo que consta de huevo duro, bagel con mermelada de alga, mantequilla de maní, queso crema sin lactosa, y un café descafeinado con proteína.
También reveló que durante esta etapa, presenta muchos antojos de cosas frescas crujientes. Un ejemplo de un alimento que consume son unos ricos pepinos preparados con aminoácidos. "Han sido mi debilidad", compartió.
Además, también reveló que su menú se complementa con una ensalada griega y hojitas de parra. “Dátiles de postres con PB y cacao, todo sin azúcar y sal de mar”, escribió. Uno de los hábitos más constantes que intenta mantener durante su embarazo, es su consumo de agua, además, su rutina de ejercicio se mantiene constante, aunque con precaución, según lo reveló en su video.
“Con mucho amor propio y paciencia sigo descubriéndome en esta etapa tan contrastante. ¡Ánimo!”, escribió en el video, enviando un mensaje inspirador por su embarazo.
No cabe duda de que Ana Brenda Contreras se encuentra priorizando su salud y la salud de su bebé, mismo que llegará para llenar la vida y la de su esposo de amor y colores. La dulce espera es fruto del amor entre Ana Brenda y Zacarías Melhem, quienes han tenido un romance público desde noviembre de 2020, cuando la actriz de 'Corazón Indomable' compartió por primera vez una fotografía de su pareja en redes sociales.
Desde su emotiva boda el 27 de enero, celebrada en la Hacienda Zotoluco, un espacio lleno de encanto e historia en Hidalgo, su travesía juntos ha estado marcada por momentos intensos. Ahora, Ana Brenda Contreras y Zacarías Melhem se preparan para recibir a su bebé, quien los llenará del más grande amor.
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