Estas fueron las claves del entrenamiento de Emma Stone para lucir un figura radiante en la película La La Land. (Foto: EFE/EPA/Paul Buck )
La película que está dando de qué hablar en todo el mundo es la película en la que son protagonistas Emma Stone y Ryan Gosling: La La Land. Y para que estos dos actores lucieran más que guapos, el entrenador de Emma Stone…. reveló cuál fue el método para que la actriz luciera radiante y esbelta.
Para quien no lo sabía Emma no es muy amiga de los gimnasios; sin embargo todo cambió cuando se pudo en manos del que bien es llamado Jasson Walsh, quien se encuantra en instagram como @risemovent, quien reveló el secreto de Stone para lucir tan bella en La La Land.
Principalmente los ejercicios de escalar y levantamientos de pesas, entrenamientos de bajo impacto para bajar el doble de calorías que otros menos efectivos, según dicta Walsh. Además de que comer y beber moderadamente fueron un paso fundamental para la dieta que Emma tuvo que seguir para interpretar a Mía en La La Land.
Los tres puntos fundamentales de la dieta de Emma fueron: desayunar siempre, limitar los azúcares y los hidratos de carbono, dejar de consumir alcohol y azúcar, además de no comer tarde. Así que ya sabes, puedes seguir estos sencillos pasos para una figura como la de Emma en La La Land.